Bestuur en organisatie Hulp nodig? Wacht niet

Contract niet verlengd of ontslag

• Hebt u korter dan 6 maanden gewerkt? U kunt een bijstandsuitkering aanvragen bij de gemeente. U kunt ons ook bellen op: 030 – 286 52 11.
• Hebt u langer dan 6 maanden gewerkt? U kunt een WW-uitkering aanvragen bij het UWV. U kunt ook bellen: 088 – 898 92 94.

Geen werk of inkomen meer, maar niet ontslagen

U bent bijvoorbeeld oproepkracht, uitzendwerker, payrollmedewerker en u hebt geen werk of inkomen meer. Uw werkgever kan 'vergoeding loonkosten aan werkgevers' (NOW) aanvragen bij het UWV.

Weten waar u recht op hebt?

U vindt informatie op de website van het Het Juridisch Loket.  U kunt ook bellen: 0900 – 8020 (0,10 p/min).

Zijn uw inkomsten (gedeeltelijk) weggevallen? Er zijn verschillende regelingen, zoals Tozo, NOW en TOGS. Kijk voor het overzicht op:

• Rijksoverheid.nl
• Ondernemers en coronavirus

Hebt u vragen of problemen waar u zelf niet uitkomt (bijvoorbeeld over wonen, werk, scheiding, schulden, verslaving, opvoeding)? U kunt terecht bij:

• het buurtteam in uw wijk
• Jongerenwerk Utrecht (JoU)
• U Centraal

Hebt u gezondheidsklachten die wijzen op corona? Blijf thuis en laat u testen. U kunt een afspraak maken bij de GGD via Rijksoverheid, telefoonnummer 0800 – 1202.

Hebt u andere klachten en vragen of zorgen over uw gezondheid? Blijf niet zitten met gezondheidsklachten en ga op tijd naar uw huisarts.

Voor advies, hulp en ondersteuning rond huiselijk geweld, kindermishandeling en ouderenmishandeling kunt u terecht bij:

• Veilig Thuis, tel: 0800 – 2000
• Moviera, tel: 088 – 374 47 44 of chat met Moviera
• Bekijk ook onze webpagina over hulp bij huishoudelijk geweld

Hebt u hulp nodig om schoollessen te kunnen volgen? Vraag hulp, ondersteuning of informatie bij de leerkracht of mentor van de school.

Voelt u zich eenzaam en wilt u met iemand praten? U kunt bij de volgende organisaties/personen terecht:

• Sociaal makelaars DOCK (ook met uw ideeën voor uw buurt)
• Buurtteams
• U Centraal
• Huisarts

Voor het vinden van een (bel)maatje of een luisterend oor kunt u terecht bij:

• NIZU
• De Luisterlijn

Hebt u zingevings- of levensvragen over kwetsbaarheid en sterven, over zorg voor elkaar, over vrijheid of over nabijheid? Wilt u hier met iemand over kunnen praten? Dan kunt u contact opnemen met een geestelijk verzorger via de website www.zininutrecht.nl.

Daar vindt u ook inspiratiepagina’s en linkjes naar allerlei religieuze diensten die via internet te volgen zijn, inspirerende teksten en mogelijkheden om in deze tijd hulp te ontvangen.

Voor allerlei praktische hulpvragen, zoals hulp bij het boodschappen doen of een praatje maken met iemand, kunt u terecht bij:

• NIZU
• U Centraal

Hebt u hulp nodig bij (digi)taal en/of huiswerk? Dan kunt u terecht bij:

• Taaldoetmeer
• Bibliotheken
  • telefoon voor vragen over taal: 06 - 182 104 17
  • telefoon voor vragen over computer of tablet: 06 - 574 519 57 of 06 - 574 357 52
• Digitaalhuisutrecht

Hebt u hulp of ondersteuning in huis nodig, zoals hulpmiddelen of huishoudelijke hulp? Kijk voor meer informatie op Hulp en ondersteuning (Wmo) of bel ons op 030 – 286 95 00.

Voor advies of ondersteuning, ook voor jonge mantelzorgers, kunt u terecht bij Steunpunt Mantelzorg Utrecht.

Begrijpelijke informatie met veel beeldmateriaal over het coronavirus vindt u bij:

• Pharos
• Steffie

Hebt u een goed idee of wilt u aan de slag in uw buurt en stad? U kunt terecht bij de volgende organisaties:

• Sociaal makelaars DOCK
• Vrijwilligerscentrale
• NIZU
• Jongerenwerk Utrecht (JoU)
• U Centraal

Door het versoepelen van de maatregelen kan er steeds meer op het gebied van sporten en bewegen. Zoekt u een overzicht van de mogelijkheden? U kunt terecht op sportstad-utrecht.nl of bij uw eigen club of vereniging.

Bent u op zoek naar een beweegmaatje, of naar mogelijkheden om aangepast te sporten? Of wilt u advies over een geschikte sport- of beweegactiviteit? Neem dan contact op met een beweegmakelaar via 030 - 284 07 70. Of kijk op de website van SportUtrecht. Zo kan iedereen blijven sporten, ook in deze tijd.