Samenleven (welzijn)Festival ‘Actief en gezond ouder worden in Utrecht’

Ouderen dansen met doeken. Fotograaf: Birgit Schuch, www.skidiz.nl.

Hebt u zin in een leuke middag vol activiteiten en tips over goed ouder worden? Kom dan op 27 maart naar het festival ‘Actief en gezond ouder worden in Utrecht’!

Wanneer: maandag 27 maart 2017
Hoe laat: 14.00 - 17.00 uur
Waar: Het Vorstelijk Complex, Prinses Beatrixlaan 2 in Zuilen
Toegang: gratis

Actief zijn, gezond eten, bewegen en fijne sociale contacten helpen om u gezond te voelen. In Utrecht is er heel veel te doen op dit gebied. Wilt u weten wat? Kom dan naar het festival.

Aanmelden 

Binnenkort vindt u hieronder het volledige programma, maar u kunt zich nu alvast aanmelden. Dan bent u verzekerd van een plek. Aanmelden kan via het onderstaande aanmeldformulier of telefonisch bij U Centraal via telefoonnummer 030 – 236 17 70.

Meld u aan

Voorlopig programma

Portretfoto Carl Verheijen

Van 14.00 – 15.15 uur

  • welkom door wethouder Victor Everhardt
  • theater door Hangplek Voor Ouderen
  • lezing van oud-topschaatser en meervoudig wereldkampioen Carl Verheijen over gezond oud worden

Van 15.15 – 17.00 uur

Inspiratiemarkt, met onder andere:

Ouderen naast een sjoeltafel aan het spelen
Groepsfoto OldStars FCU
Vrouw in sportschool aan het uitleggen
  • workshops gezond koken
  • lezingen over gezonde voeding
  • demonstraties over de zorg van de toekomst: ‘Zora de zorgrobot’
  • test uw eigen gezondheid
  • Utrecht in beweging! Met Olga Commandeur, plus ‘meet and greet’
  • clinics Nordic walking
  • demowedstrijden walking football van de FC Utrecht OldStars, mét mogelijkheid om mee te doen
  • meespelen met het Grijze Koppen Orkest
  • workshops over leren omgaan met je iPad of tablet
  • samen in de stad
  • leuke luitjes: nieuwe mensen ontmoeten om leuke dingen mee te doen
  • actief zijn en ontmoeten
  • kegelen
  • bridge
  • muziek, hapjes en drankjes

Vervoer

Bent u slecht ter been en kunt u niet met eigen vervoer, ov of regiotaxi reizen? Dan kunt u tegen een kleine vergoeding gebruik maken van de volgende vervoersmogelijkheden. Via het aangegeven telefoonnummer kunt u afspraken maken over brengen en halen.

Overvecht
Buurtmobiel,  06 - 397 21 486.

Zuidwest
Vecht en IJssel, 030 - 285 62 13, op maandag dinsdag en vrijdag.

Overige wijken
DomstadPlusbus, 030 - 236 17 93, iedere werkdag tussen 12.00 en 14.00 uur.

Organisatoren

De gemeente Utrecht, Zilveren Kruis, de COSBO, de Adviescommissie Ouderenbeleid, Samen in de Stad, U Centraal, het Netwerk Utrecht Zorg voor Ouderen (NUZO), Buurtteam Sociaal, De Rijnhoven, AxionContinu, Buurtzorg, Careyn, Leven en Zorg en de huisartsen Utrecht Stad.

Hulp en contact

Telefoon
14 030

E-mail
secretariaatmeedoennaarvermogen@utrecht.nl